Todas las acciones que llevamos a cabo en nuestras vidas son para hacernos felices, ¿no es así? Por desgracia, no siempre logramos fácilmente lo que queremos ...
El Happiness Program te va a llevar al punto desde donde reconectarte sin esfuerzo a la fuente inagotable de alegría - Vos, a través de técnicas de respiración, yoga, meditación...
Dentro tuyo hay un enorme campo de posibilidades que esperan ser descubiertas.
Happiness Program, la nueva experiencia de El Arte de Vivir, libera ese potencial y te permite tener una mirada más profunda sobre tu vida.
Vas a descubrir que tenes el poder de diseñar y crear una vida repleta de alegría; una vida diseñada con un propósito claro.
Una vida que te otorga la confianza de crecer más de lo que jamás te imaginaste y la habilidad de elegir el rumbo que querés tomar.
“La respiración tiene un gran secreto para ofrecerte. Si prestas un poco de atención
a tu respiración podrás superar rápidamente tus emociones negativas. Para cada
ritmo de la mente, hay un ritmo que le corresponde en la respiración; cada ritmo
de la respiración tiene uno que le corresponde en la emoción. Porque la respiración
es el eslabón entre el cuerpo y la mente”.
Sri Sri Ravi Shankar
a tu respiración podrás superar rápidamente tus emociones negativas. Para cada
ritmo de la mente, hay un ritmo que le corresponde en la respiración; cada ritmo
de la respiración tiene uno que le corresponde en la emoción. Porque la respiración
es el eslabón entre el cuerpo y la mente”.
Sri Sri Ravi Shankar
Curso Yes para chicos de 13 a 17 años
a los adolescentes de entre 13 y 17 años una caja de
herramientas completa para desarrollar las habilidades
interpersonales y la inteligencia emocional que necesitan
para destacarse en su vida social, sus estudios y su vida
profesional futura. El programa amplía la visión
que los jóvenes tienen del mundo y proporciona
conocimientos prácticos y habilidades para asumir desafíos,
responsabilidad y liderazgo.
herramientas para un mejor manejo de sus emociones negativas,
al mismo tiempo que les brinda un contexto armonioso
y lúdico para su desarrollo interno.
El objetivo es que los pequeños logren tranquilidad
y felicidad gracias a técnicas muy poderosas
de respiración, relajación y recreación.
En sólo 5 o 6 días de actividad, dos horas diarias,
los resultados saltan a la vista y cada niño logra
un nuevo modo de mirar su mundo: más pacífico,
creativo y vital.
Curso Angels para niños de 5 a 7 años.
El curso Angels, especialmente diseñado para niños
de entre 5 y 7 años, integra los valores humanos
con hábitos saludables y con sencillos ejercicios
de yoga.
Creado hace 15 años por Sri Sri Ravi Shankar,
este curso se está realizando por primera vez
en Latinoamérica. El objetivo es inculcar los valores
de pertenencia, sinceridad, compasión, amistad,
cooperación, sonrisa incondicional, amor, compartir,
respeto por la familia y los maestros. Libera a los niños
de sus miedos y los prepara para enfrentar
los desafíos del crecimiento, a través de dinámicas
de juego muy divertidas, especialmente diseñadas
para que lo chicos llegen a estados de relajación
y meditación profundos. Es un curso práctico
en el que todo el aprendizaje ocurre en un espacio lúdico.
Este curso te acerca la sabiduría del yoga en una forma profunda y diferente.
Este seminario no solo incluye asanas, sino que también incluye conocimientos
sobre le cuerpo y técnicas de respiración y meditación. El curso provee
herramientas para eliminar toxinas, equilibrar la mente y tener una sonrisa diaria.
Curso para embarazadas
Este seminario no solo incluye asanas, sino que también incluye conocimientos
sobre le cuerpo y técnicas de respiración y meditación. El curso provee
herramientas para eliminar toxinas, equilibrar la mente y tener una sonrisa diaria.
Curso para embarazadas
El embarazo es un momento muy especial en la vida y si se transita en paz y armonía, mucho mejor.
Para lograr este objetivo que muchas veces parece difícil, porque se mezclan muchas sensaciones
nuevas en el cuerpo (nervios, estrés, preocupaciones, ansiedad, miedos), El Arte de Vivir, fundada
por Sri Sri Ravi Shankar, ideó un curso para aprender técnicas de respiración, relajación y yoga.
Para lograr este objetivo que muchas veces parece difícil, porque se mezclan muchas sensaciones
nuevas en el cuerpo (nervios, estrés, preocupaciones, ansiedad, miedos), El Arte de Vivir, fundada
por Sri Sri Ravi Shankar, ideó un curso para aprender técnicas de respiración, relajación y yoga.
Tiene una duración de cinco días corridos (dos horas y media por día), y consiste en un taller
donde se aprende un conjunto de técnicas de respiración y meditación que tienen un impacto directo
sobre el bienestar personal, con el beneficio de poder compartirlo junto con otras mujeres.
donde se aprende un conjunto de técnicas de respiración y meditación que tienen un impacto directo
sobre el bienestar personal, con el beneficio de poder compartirlo junto con otras mujeres.
El objetivo es aprender a manejar las emociones negativas, como la bronca, la depresión,
las angustias y los enojos, para poder disfrutar esos nueve meses en paz y armonía. A través
de las técnicas y la práctica de yoga se relaja, fortalece y prepara el cuerpo para el momento del parto.
las angustias y los enojos, para poder disfrutar esos nueve meses en paz y armonía. A través
de las técnicas y la práctica de yoga se relaja, fortalece y prepara el cuerpo para el momento del parto.
Curso Parte II
Requisito haber tomado Curso Parte 1 y/ó Yes+.
El curso avanzado o Parte II de El Arte de Vivir, es generalmente un curso residencial de 4 o 5 días, que se desarrolla en un ambiente natural, dedicado a una verdadera relajación.
El silencio conduce a la profundidad del Ser, Sadhana (prácticas respiratorias) fortalecen la energía, Satsang (celebración) mantiene esta energía elevando la conciencia para finalmente canalizarla por medio de Seva (servicio).
Para informarte sobre el Curso Parte II en otras zonas, hacé click AQUI.
